Bericht: Caroline Doka

Aus dem Klassenzimmer hüpfen.

Seilspringen

Seit die Erwachsenen das Seilspringen als "Rope Skipping" wiederentdeckt haben, wird mit dem Seil auch auf den Pausenhöfen fleissig gehüpft- und mancherorts sogar im Klassenzimmer.

Kopfrechnen in der sechsten Klasse im Schulhaus Feld in Schönenwerd SO. Die Köpfe der zwölfjährigen rauchen, die Lösungen scheinen heute festzuklemmen im Kopf. "Geht ein paar Minuten hüpfen", sagt die Klassenlehrerin Christine Sewer. Die angesprochenen Schülerinnen und Schüler begeben sich in den hinteren Teil des Klassenzimmers, nehmen sich alle ein buntes Pace Rope und beginnen zu hüpfen.

"Bewegung regt den Kreislauf an, das Hirn wird besser mit Sauerstoff versorgt, man fühlt sich frischer und wacher; das Denken fällt einem wieder leichter", sagt Christine Sewer.

Seit drei Jahren lässt die Primarlehrerin ihre Schülerinnen und Schüler hüpfen, um Knöpfe zu lösen und Energie wieder in Fluss zu bringen-  den Kindern macht's Spass.

Nicht erst seit heute finden Kinder und Jugendliche am Seilspringen Gefallen. Vor ein paar Jahrzehnten hüpften sich Heerscharen von Kinder in der Pause den Kreislauf in Schwung, ohne dass sich jemand über des kostengünstigen Sports Gedanken machte. Als Rope Skipping vor kurzem als trendiger Fitness Sport wieder bei uns aufkam, war es ganz in Händen der Erwachsenen. Aber das hervorragende Ganzkörpertraining ist auch für Kinder ideal, denn es macht Spass und fördert ganz spielerisch Koordination, Beweglichkeit und Kondition.

Als Christine Sewer feststellte, dass ihre Schülerinnen und Schüler diese natürliche Bewegung nicht kannte, beschaffte sie für ihre Klasse schleunigst ein paar Seile. Die Primarlehrerin, selbst eine begeisterte Rope Skipperin, braucht das Seil aber nicht nur, damit die Schülerinnen und Schüler sich während des Unterrichts den Kopf auslüften können. Sie baut es auch regelmässig in die Turnstunde ein.

Nach dem Aufwärmen zeigt sie den Kindern Tricks. "Manche brauchen nur ein paar Lektionen, bis sie den Dreh herausgefunden haben, andere ein Vierteljahr. Aber alle haben enormen Spass am alten Sport mit dem neuen Seil".